يسرني أن اتعرض لبعض العادات الخاطئة التي يقع فيها الكثير منا  وتصبح مهددة لصحتنا. من هذه الاخطاء مانفعله بعد تناولنا الاكل مباشرة حيث ان بعض العادات تضر بنا و تبطل او تخفف من فائدة الغذاء الذي نتناوله.
المزيد…

قصيدة للشاعر الفلسطيني رامي شاهين

قتلوا الحلمَ ..
ذبحوهُ ..
طعنوا الأملَ ..
واغتالوهُ ..
مرُّوا فوقَ الألمِ ..
وكَلَمُوهُ ..
فَتَقُوا الجرحَ ..
المزيد…