علاج الجسم عن طريق النوم.

عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به فسبحان الخالق الذي جعل حتى من النوم فائدة لأجسامنا.وقسم ساعات النوم لكل عضو من اعضاء الجسد لكي يقوم بتفريغ سمومه و اعادة نشاطه لبدأ يوم جديد.
المزيد…

15 علاج بالتفاح

اذا كان هناك موسم للفاكهه المنتشرة في وقت معين من السنة ، فالآن بلا شك هو موسم التفاح. التفاح الأخضر الطازج والذي فيه طعم حامض رائع، و التفاح الأحمر شديد الحلاوة والملىء بالعصير، و التفاح الأصفر بلون الذهب وبطعم متوازن من الحلاوة ولب ناعم سهل الأكل. إن التنوع الهائل في طعم التفاح وألوانه ومدى قساوة أو طراوة لبه وحلاوته تجعله فاكهة مميزة ومرغوبة سواء للأكل بين الوجبات أو للاستخدام في العصيرات أو لعمل الحلويات أو حتى للاستخدام في الأطباق الرئيسية. ان التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج . وجاء في المثل الشائع (تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب). المزيد…